Use estas técnicas simples y prácticas, no se requiere un terapeuta de masaje. Zoom de imagenJGI / Jamie Grill / Getty ImagesEl masaje no solo sie...
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Qué. Fue. ¿Ese? Una encuesta de Harris de 2013 encontró que el 42 por ciento de los estadounidenses cree en los fantasmas. Matthew Hutson, el auto...
La naturaleza 24/7 de las redes sociales podría estar haciendo más daño de lo que pensábamos. Zoom de imagenKidStock / Getty ImagesLas notificacio...
La investigación dice que perdonar y olvidar puede tener beneficios positivos para la salud mental de las mujeres. Zoom de imagenPeopleImages.com/...
La ciencia dice que sentirse triste debilita su capacidad de distinguir el color. Zoom de imagenlittleevilyorky / Getty ImagesSi te sientes triste...
Cada uno de nosotros ha perdido, o perderá, algo querido. Y el dolor que sigue no viene con una hoja de ruta. Pero es tan desconocido lo que puede...
Cuando el dolor se convierte en depresión y ansiedad, puede ser el momento de buscar ayuda. Zoom de imagenFrances JanischPara algunos, la respuest...
Comprender lo que nos mantiene enfocados. Zoom de imagenMonica BuckNo tiene una capacidad de atención más corta; las mujeres están biológicamente ...
No tiene que registrarse en un spa para relajarse. Para aliviar el estrés, entreteje estos seis mini descansos en su día. Zoom de imagenChristophe...
¿Olvidaste nombres, números y palabras? ¿No recuerdas lo que estabas buscando? No se preocupe: a pesar de problemas ocasionales, su cerebro puede e...