Están más en forma, se sienten mejor y tienen menos impedimentos físicos. Zoom de imagenNiklas Halle'n / Stringer / Getty ImagesEste artículo apar...
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La muerte de Robin Williams es un recordatorio del profundo impacto de la depresión: aquí se explica cómo ayudar a un amigo que lucha. Zoom de ima...
¿Te preguntas si alguien es egoísta, egocéntrico y vanidoso? Pregúntales esto. Zoom de imagenSSPL a través de Getty Images¿Tratando de identificar...
No siempre tienes que mantener la calma para continuar. Tal vez su corazón comienza a latir con fuerza y sus manos se vuelven húmedas justo ante...
Prueba sus movimientos la próxima vez que necesites calmar tus nervios. Zoom de imagenBen Stansall / Getty ImagesEste artículo apareció originalme...
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La mayoría de las personas encuentran la muerte demasiado deprimente para hablar de ella. Pero esa negación tiene un precio enorme, y son los sere...
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Los adultos mayores necesitan ejercicio de intensidad moderada a vigorosa todas las semanas para evitar los efectos de la demencia, según una nuev...