Mejor champú para adelgazar el cabello 2021, según un editor de belleza

¿Alguna vez quisiste elegir el cerebro de un editor de belleza? ¿O recibir recomendaciones de productos de belleza de alguien que los haya probado todos? Has venido al lugar correcto. En nuestra nueva serie semanal, Ask a Beauty Editor, la editora de belleza Hana Hong responde sus preguntas más importantes sobre el cuidado de la piel, el cuidado del cabello y el maquillaje, todas enviadas por lectores de Real Simple. Sintonice todos los martes y envíe sus propias preguntas de belleza candentes aquí para tener la oportunidad de aparecer.

Perdida de cabello no es doloroso ni peligroso, pero eso no lo hace menos horroroso. Durante mi período más estresante, todavía recuerdo contar obsesivamente cada mechón de cabello que se caía en el desagüe de la ducha y tomar fotografías de la parte posterior de mi cabeza con mi Kodak de mano (¿las recuerdas?). Recurrí a casi todos los remedios de moda, tanto físicos como holísticos, pero mi cabello seguía sintiéndose más delgado. Estaba desesperado. Y estaba asustado.

¡Pero no te asustes! El estrés por la caída del cabello es un agujero de conejo y solo funcionará en tu contra (créeme), por lo que una actitud sensata es el mejor medicamento para una cabellera llena. Y antes de acechar a un especialista o sumergirse en los remedios para el adelgazamiento del cabello, tenga en cuenta que la caída del cabello es totalmente normal. De hecho, arrojamos aproximadamente de 50 a 100 mechones de cabello cada día.

También es importante conocer la diferencia entre el adelgazamiento del cabello y la caída del cabello. Aunque a menudo se usan indistintamente, estas dos cosas tienen diferentes problemas. Tener cabello adelgazado se refiere al diámetro de cada mechón individual; por otro lado, la caída del cabello se refiere a la densidad de sus mechones por pulgada cuadrada de su cuero cabelludo, o en otras palabras, la cantidad de cabello que tiene en la cabeza.

Según Gretchen Friese, tricóloga certificada por BosleyMD, hay muchas causas de pérdida de cabello que ocurren de forma abrupta (es decir, efluvio telógeno o un nuevo medicamento), pero generalmente son temporales. Sin embargo, el adelgazamiento del cabello puede ser permanente y generalmente ocurre con el tiempo como resultado del envejecimiento.

Eso no quiere decir que no pueda encontrar soluciones. Si tu problema es el adelgazamiento del cabello, querrás buscar champús espesantes. "La mayoría de los champús espesantes funcionan aumentando el diámetro del mechón de cabello, lo que le dará un aspecto más grueso", dice Friese. Esto generalmente se hace con ingredientes como proteínas, biotina y colágeno.

Si tiene pérdida de cabello, busque productos que estimulen el crecimiento del cabello. Cuando se trata de un champú para el crecimiento del cabello, tiene dos opciones: tratamientos recetados o de venta libre.

Los champús recetados actúan reprimiendo dos hormonas asociadas con la pérdida de cabello: la testosterona y la dihidrotestosterona (DHT). Los champús para el crecimiento de venta libre generalmente contienen aminoácidos y antioxidantes para reducir la inflamación en el cuero cabelludo y promover un entorno saludable para el crecimiento del cabello, incluidos ingredientes como cafeína, palma enana americana, niacina y pantenol.

Ya sea que su problema sea la caída del cabello o su adelgazamiento, hay algunos factores que siempre debe tener en cuenta. Con cueros cabelludos sensibles, querrá evitar los alcoholes, sulfatos, parabenos, dimeticona, formaldehído, fragancias sintéticas y colores sintéticos. Y no seas como yo y cometas el error de evitar el champú para reducir la caída del cabello. De hecho, un champú adecuado puede ayudar a estimular el cuero cabelludo y destapar los folículos pilosos de las partículas que impiden el crecimiento del cabello.

Pero basta de eso, ya que está aquí para conocer algunas recomendaciones de productos reales, vea a continuación mi cuidado del cabello favorito productos para el adelgazamiento del cabello, la caída del cabello e incluso una opción para ambos (porque es mejor prevenir que curar, ¿derecho?).

Descargo de responsabilidad: al igual que con cualquier producto de belleza, tomará algún tiempo ver los resultados, así que planifique seguir con su nuevo régimen durante al menos unas semanas antes de tomar cualquier decisión. Si aún no ve resultados, o si la pérdida de cabello empeora, programe una cita con un tricólogo o dermatólogo que podría hacerle una prueba para detectar afecciones más graves como la alopecia.