7 maneras en las que te has estado lavando la cara mal

Debe lavarse la piel (cara y cuerpo) como máximo dos veces al día. Los mejores momentos son por la mañana cuando se despierta y por la noche antes de irse a dormir. Si eres muy activo o necesitas una limpieza más frecuente, haz que el lavado sea breve, con un mínimo de jabón. Cada vez que expone su piel al agua y limpiadores, sus propios aceites hidratantes naturales se eliminan. La piel reseca se ve más apagada y muestra más líneas finas y arrugas.

Lavarse la cara debe ser rápido, como menos de 2 minutos. No pases todo el día aplicándote el limpiador o lavándolo, y definitivamente no dejes que se asiente en tu cara.

Compra un lavado de cara que se adapte a las necesidades específicas de tu piel. Si tiene la piel sensible, debe usar limpiadores, no jabones, cuando se lave. Los limpiadores suaves sin espuma como Cetaphil, Cerave y Dove son excelentes opciones.

Tu piel es delicada, por lo que usar agua súper caliente la impactará. El agua caliente no solo elimina los aceites naturales calmantes que produce la piel, sino que también hace que los vasos sanguíneos de la cara se dilaten, creando más enrojecimiento. Mantenga la temperatura del agua tibia y su piel se verá y se sentirá mejor.

Si bien ayudan a reducir el tiempo que se dedica a lavarse la cara antes de acostarse, muchos contienen conservantes y productos químicos que no deben dejarse en la piel. Además, a menudo dejan residuos de aceite y maquillaje irritantes para la piel. Enjuague su cara con agua tibia y un limpiador suave después de usar uno para eliminar cualquier residuo.

Es importante utilizar un paño limpio en todo momento. Un paño sin lavar puede albergar bacterias y, si se deja húmedo, incluso puede transferir hongos a la cara. Tenga a mano una pila de toallas limpias y tírelas a la ropa después de cada uso.