5 trucos dentales que nunca debes probar en casa

Si bien usar una lima de uñas para limar un diente astillado puede parecer inofensivo, tratar de alisar los bordes ásperos usted mismo tiene consecuencias. "Puede quitar el esmalte (esa capa protectora blanca y dura que cubre los dientes)", dice Matt Nejad, DDS, una celebridad dentista cosmética de Beverly Hills. "Hacer eso hará que sus dientes se vean amarillos y los dejará más vulnerables a las manchas". Quitar el esmalte también puede dejar el nervio del diente vulnerable, y el Dr. Nejad dice que los pacientes a menudo se quejan de una mayor sensibilidad después de autoconformación. “Quitar el esmalte no solo lo dejará con una sensibilidad crónica, sino que también puede quitar demasiado del diente. Los dientes frontales más cortos afectarán negativamente su mordida, algo que puede provocar una gran cantidad de problemas, incluidos problemas de ATM, dolor de mandíbula y rechinamiento de los molares ".

A menos que estemos hablando de un diente de leche, arrancarse los propios dientes le hará más daño que bien. "Nunca hagas esto tú mismo", advierte dice

La búsqueda de blancos nacarados está contaminado con trucos e ingredientes extraños, incluido el carbón activado (esto es un mito, según el Dr. Nejad), el enjuague con aceite y frutas ácidas. Tratamientos blanqueadores son más accesibles que nunca, pero debe tomar las afirmaciones de los productos con un grano de sal. “El peróxido de hidrógeno es cancerígeno, por lo que se debe minimizar el contacto con los tejidos blandos y la ingestión”, dice el Dr. Nejad. "La aplicación directa a los dientes, de manera controlada o con bandejas que se ajustan adecuadamente, minimiza este impacto, pero el blanqueamiento en el hogar puede causar una recesión grave de las encías y daños en el esmalte". Dr. Patel también señala que la mayoría de las personas que ve haciendo esto en las redes sociales están usando peróxido de hidrógeno comprado en línea, que a menudo tiene muchas veces la cantidad permitida en el blanqueamiento dental en línea regulado productos. En pocas palabras: deje esto a los profesionales.

Probablemente haya visto raspadores de placa que puede comprar en sus farmacias o supermercados locales, pero la mayoría de los dentistas no los recomiendan. Se necesita educación especial para poder raspar de manera segura la placa y el sarro de los dientes sin accidentalmente dañar sus encías, y los dentistas e higienistas tienen que pasar por años de capacitación para aprender el proceso sí mismos. Debido a que estas herramientas son tan afiladas, pueden causar fácilmente daños en las encías y recesión si se usan incorrectamente. El sarro también puede introducirse accidentalmente debajo de la línea de las encías, causando problemas de salud bucal, dice el Dr. Nejad.

Los frenillos son caros, por lo que no es una sorpresa total que las mentes creativas hayan intentado replicar el proceso por sí mismas. Una búsqueda en YouTube de "bandas de separación" muestra a personas atando pares de dientes con bandas de goma para acercarlos y cerrar la brecha. Pero si bien el juego con la boca es un juego arriesgado, lo que está en juego es aún mayor cuando se trata de aparatos ortopédicos de bricolaje.

“Mover los dientes es mucho más complicado de lo que la gente cree”, dice el Dr. Nejad. “Puede parecer fácil, pero los dentistas necesitaron más de 10 años de capacitación para proporcionar aparatos ortopédicos, y este conocimiento y planificación es la parte más valiosa del tratamiento de ortodoncia. Cuando se mueven los dientes, se debe considerar el estado de las encías, los huesos y los dientes ". Enderezar tus dientes sin abordar todos estos problemas, podría provocar una gran cantidad de dolor innecesario e incluso el peor de los casos: diente pérdida.

Si bien el cuidado bucal se realiza mejor de manera profesional, hacer su propia pasta de dientes, cuando se hace correctamente, puede tener sus beneficios. Solo recuerde usar ingredientes sugeridos por el dentista, sin componentes ácidos y componentes abrasivos. “Al hacer la pasta de dientes usted mismo, puede crear un producto mejor y más rentable sin químicos peligrosos”, dice el Dr. Patel. "Es una buena manera de evitar los ingredientes de la pasta de dientes convencional que los expertos en salud consideran dañinos o tóxicos". Su bricolaje La pasta de dientes incluye aceite de coco, que blanquea los dientes y combate la boca seca, y otros aceites naturales como canela y menta.

Ir al dentista es una experiencia desagradable en general, pero creo que todos pueden estar de acuerdo en que el uso de hilo dental al final es bastante satisfactorio. Puede utilizar esto en su propia rutina oral, según el Dr. Patel. “Es una gran herramienta para meterse entre las estrechas hendiduras que el hilo dental tradicional no puede alcanzar. Es más fácil de usar que el hilo dental y proporciona una limpieza más profunda con un chorro de agua a presión, que pulsa para eliminar las partículas de comida y la placa acumulada ". (Recomendamos el Flosser de agua Waterpik WP-660 ($93; amazon.com)). Ella también sugiere usar un cepillo de dientes sónico porque es más potente y más eficiente para eliminar bacterias que su contraparte eléctrica.