Cómo usar un casco de bicicleta y el cuidado del casco de bicicleta
Ya sea que esté usando un casco prestado, que acaba de comprar uno nuevo o que esté alquilando un casco mientras viaja, asegúrese de que le quede bien antes de salir.
Cómo debe caber un casco de bicicleta
- El casco debe quedar nivelado sobre tu cabeza, justo por encima de tus cejas, y cubrir tu frente.
- Los separadores de correa deben quedar justo debajo de los lóbulos de las orejas.
- La correa de la barbilla debe estar lo suficientemente ajustada para apretar solo dos dedos entre la barbilla y la correa.
No hay dos cabezas con la misma forma, por lo que es probable que tengas que ajustar ligeramente el casco para adaptarlo a tu cráneo. Beard dice que los cascos ofrecen una variedad de características para mejorar el ajuste de su protector de cráneo. Estas características pueden variar según el tipo de casco, pero incluyen la altura del sistema de ajuste, la circunferencia del sistema de ajuste y los divisores de la correa debajo de las orejas y la correa de la barbilla.
"Antes de voltearse el casco sobre la cabeza, mire más de cerca para ver qué se puede ajustar", dice Beard. Tomar uno o dos minutos antes de ponerse el casco lo hará más cómodo y seguro una vez que comience a pedalear. Si el ajuste está apagado, realice ajustes hasta que el casco se ajuste correctamente y se sienta seguro.
Para ayudar a que su casco dure, guárdelo en un lugar fresco y seco, protegido de la luz solar. Si la cubierta exterior se ensucia, lávela con agua y jabón suave. Beard dice que la mayoría de las almohadillas para casco se pueden lavar a máquina en frío en el ciclo suave, pero no las coloque en la secadora. (De todos modos, el secado al aire libre los hará oler mejor). Si necesita almohadillas de repuesto, debería poder comprarlas por separado sin tener que comprar un casco completamente nuevo.
Hagas lo que hagas, no pongas repelente de insectos en tu casco. "Los cascos y el DEET no se llevan bien", dice Beard. "Confía en mí, no lo intentes, arruinará tu casco. Si necesita mantener alejados a los insectos, rocíese primero y luego póngase el casco ".
Es posible que haya tenido un casco de bicicleta escondido en su garaje durante años, pero piense dos veces antes de desempolvarlo y usarlo. "Las piezas del casco pierden fuerza con el tiempo, por lo que incluso si el casco no ha sido impactado o dañado, recomendamos reemplazarlo después de tres años", dice Beard.
Si tiene un casco nuevo pero se ha caído o se ha estrellado mientras lo usa, es hora de reemplazarlo, sin importar si acaba de obtenerlo.
"El casco está diseñado para absorber los golpes por la destrucción parcial de la carcasa y el revestimiento", dice Beard. “Este daño puede no ser visible. Si se somete a un golpe fuerte, el casco debe reemplazarse, incluso si parece no estar dañado ".
Y, por supuesto, si su casco parece gastado, probablemente debería reemplazarlo, incluso si no ha tenido un accidente o tiene menos de tres años. Tiene una vida útil limitada, y siempre es mejor tener que reemplazar su casco regularmente que tratar de reemplazar su cráneo o cerebro.