Cinco minutos que pueden cambiar la vida de un adolescente

Hace poco estuve viendo a Jerry Seinfeld entrevistar a la comediante Margaret Cho. ella estaba hablando de ella carrera y dije algo que encontré muy importante. Explicó que cuando empezaba en la comedia, ganó un concurso que le dio la oportunidad de abrir un espectáculo de Jerry Seinfeld. Explicó que después de su actuación, Seinfeld la llevó aparte y le dijo que pensaba que ella tenía una perspectiva única y que si decidía continuar en la comedia tendría mucho éxito. Margaret Cho dijo que fueron esas palabras las que le dieron el coraje para continuar sus esfuerzos en el monólogo.

Es sorprendente cómo unas pocas palabras de apoyo y aliento pueden marcar una diferencia tan grande en la vida de alguien. Si bien la negatividad puede apagar el entusiasmo de un niño, el apoyo positivo puede ayudar a desarrollarlo. auto confianza y determinación. La confianza en sí misma de Margaret Cho recibió el impulso que necesitaba para continuar como comediante gracias a lo que probablemente fueron comentarios olvidados que Seinfeld hizo hace años. Sin embargo, obviamente fueron muy importantes e impactantes para la persona que los recibía.

Como terapeuta, los clientes han comentado declaraciones que hice en sesiones anteriores que tuvieron un impacto en ellos. Si bien no siempre recuerdo los comentarios en cuestión, sí sé que la positividad y el apoyo pueden marcar una gran diferencia en terapia y en la vida cotidiana.

El impacto de tus palabras

Si tienes contacto con adolescentes y adolescentes, ten en cuenta que te están escuchando. Puede que no actúen como si estuvieran escuchando, pero lo hacen. La forma en que interactúas con ellos puede marcar una gran diferencia en su Auto imagen y motivación luchar por lo que quieren en la vida. Cuando los adolescentes saben que los adultos en su vida los apoyan y creen en ellos, esto puede infundirles confianza para ayudarlos a avanzar en sus vidas con éxito. Este es el tipo de confianza que les ayuda a superar sus decepciones y seguir avanzando hasta alcanzar sus objetivos. Esta es también una confianza que puede durar mucho más allá de la adolescencia. Esta confianza puede durar toda la vida y hacerles saber que pueden afrontar cualquier cosa que se les presente con valentía y determinación.

Puede parecer contradictorio que algo tan transitorio como un comentario positivo pasajero pueda infundir tanta confianza e impulso. Sin embargo, a veces son esos comentarios positivos y de apoyo que internalizamos los que realmente ayudan a aumentar nuestra confianza en nosotros mismos. Piensa en las veces que recibiste elogios o te dijeron que eras bueno en algo. Piense en las ocasiones en las que alguien apoyó sus ideas y le hizo saber que sus decisiones tenían valor. Es durante esos momentos que reunimos la fuerza que necesitamos para superar los momentos de la vida en los que las cosas no salen como queremos.

Construyendo confianza

Los adolescentes necesitan nuestro apoyo. Si bien pueden ser difíciles, incluso desafiantes a veces, y actuar como si no les importara lo que tenemos que decir, la mayoría de las veces no es cierto. Si bien los adolescentes pueden comportarse de maneras que nos frustran, aún pueden sentirse inseguros y tratar torpemente de encontrar sus propias identidades. En estos tiempos, todavía necesitan saber que los apoyamos y creemos en ellos. Si bien pueden actuar como si ya no nos necesitaran ni a nosotros ni nuestro apoyo, ocurre todo lo contrario.

Hay muchos cambios que ocurren durante la adolescencia a medida que pasan de niños a adultos jóvenes. A veces enmascaran sus inseguridades siendo groseros y distantes. Es una forma de protegerse para no sentirse vulnerables. Es durante estos tiempos cuando intentan descubrir quiénes son y establecer sus propias identidades. El hecho de que no soliciten nuestro apoyo no significa que no lo necesiten. Puede ser muy valioso mostrarles que seguimos creyendo en ellos durante este período de sus vidas. Nuestro apoyo puede ayudar a marcar la diferencia al brindarles la confianza para no darse por vencidos cuando las cosas se ponen difíciles y así poder hacer su vida. Sueños y aspiraciones se hagan realidad.