Cuando la crianza amable no funciona

Recientemente, ha ocurrido un movimiento en las redes sociales y en la comunidad de padres en general para practicar la "crianza amable". La definición exacta de crianza amable no está completamente clara porque no es un término que haya sido estudiado en investigación o utilizado por psicólogos en la práctica clínica. El término crianza amable se le atribuye a la autora británica Sarah Ockwell-Smith, quien escribió varios libros sobre el tema. Desde entonces, la crianza amable se ha convertido en una palabra de moda y ha sido elegida por innumerables personas influyentes en la crianza de los hijos en las redes sociales.

Sin embargo, de manera tranquilizadora, la mayoría de las conceptualizaciones de la crianza amable parecen basarse en principios que casi todos los psicólogos infantiles o expertos en desarrollo infantil respaldarían, como respetar al niño, tener en cuenta la perspectiva del niño, empatizar y validar al niño y construir el vínculo entre padres e hijos a través de experiencias positivas. Sin embargo, donde la crianza amable parece desviarse de los programas de crianza respaldados por la investigación es en lo que haces cuando encuentras un comportamiento desafiante después de usar estas estrategias más positivas o cuando no es posible usar estas estrategias positivas para padres. La mayoría de los programas de crianza basados ​​en evidencia trabajan primero en estas habilidades de crianza amables o positivas y luego pasan a otras técnicas que ayudan a los padres a manejar los problemas de conducta que inevitablemente surgen incluso después de trabajar en estas estrategias positivas de construcción de relaciones.

Claramente, hay algunos padres para quienes la crianza amable funciona bien, o no habría ganado tantos seguidores. Si la crianza gentil te está funcionando, eso es maravilloso y no hay razón para cambiar lo que estás haciendo. Sin embargo, muchos padres informan que la crianza amable no funciona para su hijo y familia en particular. La investigación respalda esta experiencia y sugiere que las estrategias de crianza amables por sí solas pueden no ser efectivas para todas las situaciones y para todos los niños. Específicamente, los investigadores han descubierto que las técnicas suaves de crianza no son tan efectivas para comportamientos más serios y desafiantes, como la agresión, o para niños que son más oposicionistas o más difíciles de manejar.

Qué hacer cuando la crianza amable no funciona

Aunque los principios generales de la crianza amable pueden resonar en muchos padres, estos mismos padres aún pueden sentirse confundido sobre cómo aplicar estos principios en las situaciones más difíciles de la crianza de los hijos. Las estrategias enumeradas a continuación no son recomendadas por la mayoría de los defensores de la crianza más amable. pero son respaldadas constantemente por investigaciones e incluidas en la mayoría de los programas de crianza basados ​​en evidencia. Si la crianza gentil te está funcionando, por supuesto, no necesitas usar estas estrategias, pero si eres uno de los muchos padres que sienten que podría necesitar algo más, las siguientes estrategias pueden serte útiles.

1. Usa las consecuencias.

Las consecuencias parecen ser una mala palabra en la esfera de la crianza amable. Los defensores de la crianza sugieren amablemente que el problema con las consecuencias es que queremos que nuestros hijos estén motivados internamente para comportarse en lugar de responder solo a las consecuencias impuestas externamente, como tener una motivación interna para ser amables en lugar de ser amables simplemente para evitar perder tiempo con el iPad.

En particular, la investigación encuentra consistentemente que las consecuencias lógicas están relacionadas con un comportamiento mejorado y la salud mentales y niños. Las consecuencias lógicas son consecuencias que están relacionadas con el comportamiento para que tengan sentido para los niños. Las consecuencias lógicas pueden incluir cualquiera de las siguientes: hacer que dejen de jugar para comprar una bolsa de hielo o una tirita para otro niño al que lastimaron o abandonar el patio de recreo cuando no están siguiendo las reglas.

2. Prueba con la atención selectiva o la ignorancia planificada.

La investigación encuentra que la atención es una herramienta de crianza increíblemente poderosa. Usar tu atención para mejorar el comportamiento de tu hijo y facilitar un poco la crianza diaria de tus hijos, trata de hacer un esfuerzo concertado para prestar más atención a los comportamientos positivos que a los negativos (esto se denomina "atención selectiva"). Si tu hijo lloriquea para llamar tu atención, haz un esfuerzo por notarlo y elogiarlo cada vez que usa una "voz normal". Sin embargo, si simplemente notar y elogiar el comportamiento positivo no parece estar funcionando, está bien ignorar más del mal. comportamiento menor, como lloriquear, quejarse, discutir levemente o hacer las mismas preguntas una y otra vez (esto se denomina "ignorar planificado").

La mayoría de los programas para padres respaldados por investigaciones, como la terapia de interacción entre padres e hijos (PCIT, por sus siglas en inglés), aconsejan a los padres ignorar los comportamientos desafiantes de los menores. La investigación encuentra que este tipo de ignorar brevemente el comportamiento menor se asocia con un comportamiento mejorado y la reducción del incumplimiento (traducción: es más probable que los niños escuchen a los padres).

3. Tómate un descanso.

Parece que uno de los principios fundamentales de la crianza amable es que el tiempo fuera es perjudicial para los niños, y algunos defensores de la crianza amable llegan incluso a equiparar el tiempo fuera con el abuso físico. Sin embargo, la investigación en realidad no encuentra ninguna evidencia de daño asociado con un tiempo fuera e incluso encuentra que puede estar relacionado con resultados positivos. La investigación también indica que un tiempo fuera es muy efectivo para mejorar el comportamiento. En particular, un tiempo fuera puede ser útil en momentos en que un padre corre el riesgo de usar estrategias de disciplina más duras.

Por ejemplo, cuando te sientes "detonado" como padre, un tiempo fuera puede darles a todos la oportunidad de calmarse para enfrentar de manera efectiva una situación difícil. La investigación encuentra consistentemente que las tácticas de disciplina severas, como gritar o castigar esencialmente, están asociadas con una peor salud mental en los niños. Si un tiempo fuera les da a ti y a tu hijo la oportunidad de calmarse antes de recurrir a estas estrategias, podría ser la opción correcta para ti y tu familia. El movimiento de crianza amable a menudo recomienda el "tiempo dentro" como alternativa al tiempo fuera. Sin embargo, la investigación aún tiene que determinar si el "tiempo dentro" es una estrategia efectiva.

4. Cuídate antes que a tus hijos.

Los consejos de los defensores de la crianza amable de los hijos a veces no parecen reconocer que los padres también son personas. Los padres tienen sentimientos, necesidades y deseos que importan. Por ejemplo, muchos defensores de la crianza amable de los hijos sugieren que los padres nunca deben decirles a sus hijos cuando los hacen sentir tristes o enojados porque esto puede causar codependencia.

Los padres no quieren usar sus sentimientos para manipular o culpar a sus hijos, pero no hay evidencia de que compartir honestamente las emociones con los niños no tenga ningún impacto negativo. Hay alguna evidencia de que oculta tus emociones de tu hijo se asocia con más estrés en los niños y tensión en la relación padre-hijo. También es imposible ayudar a tus hijos a regular sus emociones cuando te sientes desregulado (como suele ser el caso cuando tus hijos están desregulados, especialmente si eres una persona empática).