Sabiduría: aceptar la decepción, desafiar las expectativas, triunfar

Cuando era niño, era una persona totalmente complaciente y de grandes logros. perfeccionista. Crecí en una familia disfuncional donde los padres se golpeaban y se decían cosas crueles y desagradables. otro de forma regular, y les decían a sus hijas que no valían nada o que era mejor que se casaran con gente rica. un día. No quería aumentar la disfunción, así que me concentré en hacer cosas que pensé que agradarían a mis padres para disminuir sus peleas y que los demás no supieran lo mal que estaban las cosas en casa. Trabajé duro para obtener buenas calificaciones, limpié la casa después de la escuela, practiqué deportes que no disfrutaba particularmente y actué como si todo estuviera perfectamente normal y bien.

No fue hasta que dejé mi casa para ir a la universidad, apenas un año y medio después de la muerte de mi padre, que me di cuenta de cuánto había estado haciendo para complacer a los demás. Cómo había estado viviendo una fachada en la que actuaba como si todo fuera genial por fuera, mientras que por dentro sentía todo menos eso. Comencé a cuestionarme lo que había hecho hasta entonces y a examinar detenidamente cada una de mis elecciones. Para empezar, ¿por qué estaba yo en esta universidad? Cuando me di cuenta de que era porque mis tres hermanas mayores y mi papá habían asistido allí y pensé que ni siquiera había solicitado ingreso a otra universidad, todo se convirtió en una pregunta. ¿Por qué me mantenía viejo?

infancia ¿Amistades que realmente ya no me encajaban? ¿Por qué toleraba la constante opinión de mi madre sobre cómo debería vivir mi vida? ¿Por qué permitía que mis hermanas me guiaran cuando sus decisiones claramente no les funcionaban? ¿Por qué estaba escuchando lo que la sociedad decía que debería hacer, cómo debería lucir y vestirme, o cómo debería definir el éxito?

Decepcionar a los demás puede conducirnos a nuestra felicidad

Dejé la universidad, cuando me quedaba un semestre, mi madre y mis hermanas me rogaban que no lo hiciera y sin ningún plan en marcha. Decepcioné a todos los que me conocían. Los decepcioné mucho. Me mudé a San Francisco sin trabajo y sin un lugar donde vivir. Comencé a considerar lo que realmente quería de la vida y cómo me parecía el éxito. No sabía mucho, pero sí sabía que una buena vida incluía personas genuinas y despreocupadas por estar a la altura de las expectativas de los demás; un trabajo que me dio flexibilidad, libertad y orgullo; y sentirme bien acerca de quién era y hacia dónde me dirigía.

Desde entonces, he desilusionado a mucha más gente además de los miembros de mi familia inmediata. Decepcioné a mis amigos cuando dejé de chismorrear con ellos, a mis parientes lejanos cuando compartí mis opiniones políticas y a mis supervisores cuando creé límites. Pero lo que he aprendido en toda esta decepción es que si me hubiera concentrado en complacerlos, habría terminado decepcionándome mucho más. Habría creado una vida llena de relaciones que desprecio, gente que no disfruto y haciendo cosas que me ponen la piel de gallina. tendria problemas durmiendo cada noche fuera del ansiedad de todo y me encuentro soñando despierto con conducir por una carretera sin fin, dejando a todos y a todo detrás de mí. ¿Cómo puedo saber? Porque he trabajado con innumerables adultos que han estado tan concentrados en crear una vida que la sociedad o su familia consideren mejor para ellos, que se encuentran a sí mismos. mediana edad llorando, gritando y rogando por uno diferente.

Quiero que crees una vida que tú desear. Quiero que decepciones a tanta gente que lo pondrán en tu lápida. Quiero que tengas una vida tan fiel a quién eres que cuando seas como yo y tengas 47 años, puedas mirar mira lo que has creado y piensa: "Mierda, soy el más afortunado". Te guío un poco a través de esto en mi libro, El adolescente emocionalmente inteligente, que recomiendo para preadolescentes, adolescentes y adultos jóvenes.

6 estrategias para el éxito genuino

1. Descubre lo que valoras. Hay muchas maneras de hacerlo.
2. Desconéctate del ruido del mundo. Sociedad, familia, grupos de amigos, escuelas, medios de comunicación socialLas películas, los anuncios, los programas y las celebridades tienen ideas diferentes sobre lo que debes valorar y cómo debería ser el éxito para ti. Pero no importa cuán bien intencionados puedan ser algunos, es posible que su versión no sea adecuada para usted. Desconecta el ruido sintonizándote contigo mismo. Aprende a escribir un diario y meditar, será el mejor regalo que podrás hacerte.
3. Crea elementos no negociables. Una vez que sepa lo que valora, decida cómo es vivir según ellos y cree algunos elementos no negociables. Quizás valoras marcar la diferencia, por lo que decides que tu próximo trabajo te permitirá vivir según este valor. Sólo se postula para aquellos que se ajusten a este criterio y mantengan un compromiso con él.
4. Vuélvete bueno diciendo que no. Habrá personas que te pedirán que hagas cosas que no están alineadas con tus valores o que, sin querer, te pedirán que pierdas el tiempo en algo que no te sientes bien haciendo. Es mucho mejor decepcionarlos con un no desde el principio que echarse atrás en el último segundo, hacerlo mientras se siente mal o resentirse más tarde.
5. Pagar atención a lo que te trae pasión. Observe lo que le interesa y dedique tiempo a explorar las cosas que le entusiasman. Preste atención a cómo responde su cuerpo a determinadas situaciones, personas y actividades. Observa lo que te ilumina y ve cómo puedes conseguir más de eso en tu vida.
6. Las pasiones requieren mantenimiento. Si bien quiero que prestes atención a lo que te enciende, también quiero que sepas que las pasiones aumentan y disminuyen de forma natural (Chen et al. 2021). No sentirás una pasión intensa el 100 por ciento del tiempo (nosotros consumirse ¡si lo hiciéramos!), y su pasión por una actividad disminuirá y fluirá. Cuando tu pasión es menor, no significa que debas pasar a otra cosa. Simplemente significa que tendrás que trabajar un poco más para cultivarlo y mantenerlo vivo. Las verdaderas pasiones volverán a surgir.

Decepcionar a los demás no siempre es bueno a corto plazo. De hecho, suele ser extremadamente doloroso y difícil. Pero los beneficios a largo plazo superan con creces el daño inmediato. Te ayudará a crear una vida que amas y de la que estás orgulloso. ¿Qué es mejor que eso?