El 27% de los estadounidenses gastan fatalmente debido al estrés

¿Qué debes hacer cuando estás preocupado por tus finanzas y la economía? Vaya, ¿qué tal si gastamos aún más dinero? Sí, eso es lo que muchos en Estados Unidos parecen estar haciendo estos días: alrededor del 96% de los estadounidenses encuestados están preocupados por el estado actual de la economía.

De hecho, el 27% de los encuestados una encuesta reciente realizada por Qualtrics y encargada por Intuit Credit Karma admitió un "gasto funesto" y el 32% se ha endeudado más en los últimos seis meses. Bienvenidos al fenómeno bastante contradictorio de que muchas personas no interpretan correctamente el destino.

El "gasto fatal" ocurre cuando estás estresado sobre cosas como la creciente disparidad económica entre usted y los súper ricos, el desastre político en los EE. UU., el desastre climático en todas partes, y todas las otras cosas que han estado convirtiendo el 2023 en 2020-eeee, y luego terminan comprando más cosas para hacer frente a la estrés. ¿Gastar dinero cuando te preocupa no tener suficiente dinero no es como saltar a un lago porque te preocupa que la lluvia te moje la ropa? Naturalmente, desembolsar dinero que no tienes puede endeudarte. O endeudarse más.

La encuesta encontró que el gasto fatal es aún más común entre aquellos que tal vez no hayan estado ganando dinero durante suficientes años para tener un colchón financiero adecuado, es decir, los millennials (el 43% informó haberlo hecho) y la generación Z (35% ).

Ahora, toma los porcentajes concretos con un bolso Gucci lleno de sal. Qualtrics administró la encuesta en línea en nombre de Intuit Credit Karma del 3 de noviembre de 2023 al 9 de noviembre de 2023. Al final, respondieron 1.004 adultos de 18 años o más, pero no está claro qué tan representativa a nivel nacional es la muestra. Por lo tanto, es posible que los resultados no reflejen adecuadamente cuán común es realmente el gasto fatal en Estados Unidos.

Sin embargo, esta encuesta sugiere firmemente que el gasto fatal es algo real que está sucediendo en este momento. Además, puede ayudar a explicar por qué los precios siguen subiendo y subiendo a pesar de que muchos parecen quejarse de esa inflación.

La Federación Nacional de Minoristas informa que un récord de 200 millones de compradores compraron cada vez más cosas entre Black Friday y Cyber ​​Monday y predice que el gasto durante las vacaciones de diciembre puede alcanzar un récord de 966,6 dólares mil millones. Como le indicará la economía básica, las empresas aumentarán los precios siempre que estén convencidas de que la gente seguirá desembolsando el dinero.

Entonces, ¿qué debes hacer si te sientes estresado por tus finanzas y el estado de todo? ¿Qué tal gastar menos? Pruebe algo de "ahorro fatal" en lugar de gastar. Comprar cosas puede brindarle un consuelo momentáneo. Pero, ¿qué tan real es ese consuelo y cuánto durará realmente?

Esconderse en ropa de diseñador, en el asiento trasero de su automóvil de lujo o debajo de capas de cremas para la piel costosas no le impedirá enfrentar la realidad y los problemas del mundo real. Cuando las empresas y otras personas le pidan que pague sus cuentas, no podrá evitarlas diciendo: "Pero estoy gastando más. Estoy haciendo mi parte para impulsar la economía de otros".

En su lugar, opte por algunas de las muchas formas económicas o incluso gratuitas de lidiar con el estrés. Intentar:

• Dar paseos y conectar más con la naturaleza: Las ardillas no suelen cobrar comisiones.
• Aléjate de tus dispositivos electrónicos: Deja el medios de comunicación social, el publicidady todas esas cosas que te dicen que no eres lo suficientemente bueno a menos que compres tal o cual cosa,
• Escucha a tu corazón: Un político que quiere ser elegido o permanecer elegido no sabe ni le importa lo que realmente quiere. Tampoco una celebridad o un influencer que intenta venderte algo. O un negocio multimillonario líder activo en las redes sociales que simplemente intenta que compres más cosas. Sólo tú sabes lo que realmente te hará feliz. Y, alerta de spoiler, probablemente no puedas pedirlo en Amazon.
• Conectarse con amigos de forma económica: ¿Por qué tienes que ir al teatro, al club o a algún restaurante caro para socializar con amigos? Si tienes que gastar mucho dinero para mantener un amistad, entonces tal vez no sea una amistad real.
• Hacer ejercicio en casa o al aire libre: No necesariamente necesitas una membresía en un gimnasio o algún equipo sofisticado para mover tu cuerpo. Si conducir hasta un gimnasio es la única forma de hacer ejercicio, lo estás haciendo mal.
• Hacer un trabajo que realmente te guste hacer: Ese trabajo mejor pagado que no te gusta puede estar causándote estrés de modo que gastes más y por tanto tengas menos dinero que si estuvieras en un trabajo peor pagado que realmente te gusta. Un salario más alto puede ayudarle a comprar una mejor pizza, pero no siempre le dará tranquilidad.
• Reevaluar sus prioridades en la vida: Si está gastando para mantenerse al día con los Jones, tal vez sea hora de decirles a los Jones que se callen.
• Meditar y practicar varios consciencia técnicas: Y no, no tienes que inscribirte en un curso caro ni comprar un curso caro. meditación traje para hacer esto.
• Practicando autocontrol: Si quieres demostrar libertad y autonomía, ¿qué tal si demuestras a todos que no puedes dejarte controlar por la publicidad y la presión social?

Una vez más, gastar fatalmente es un poco como decir: "Estoy cansado de que me den un puñetazo en la cara, así que ahora voy a darme un puñetazo en la cara". Al comprar lo que no puedes permitirte, mantienes felices a los demás, en lugar de tú. Y es posible que otros simplemente lo recompensen elevando los precios aún más.