¿Funcionan las máscaras faciales LED y valen la pena el costo?

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Si alguna vez ha visto a alguien usando un dispositivo facial con apariencia de Stormtrooper por el bien del cuidado de la piel, probablemente esté familiarizado con las máscaras de diodos emisores de luz (LED). Estas máquinas no son baratas, pueden oscilar entre $ 100 y $ 1000, pero sus afirmaciones son bastante impresionantes, desde iluminadoras hasta antienvejecimiento y eliminando el acné.

Entonces viene la pregunta del millón de dólares (o $ 250, $ 700... sin importar cuánto cueste la máscara LED que desea): ¿realmente vale la pena?

Mi voto: sí, si obtiene el adecuado para usted. No todas las máscaras LED son iguales (más sobre esto más adelante), por lo que es importante que use la que mejor se adapte a sus necesidades de cuidado de la piel.

Pero, en última instancia, la comodidad en sí misma vale la pena: literalmente, puedes hacerlo mientras te relajas en la cama y bebes pinot. Sin mencionar que es financieramente inteligente a largo plazo; aunque puede llevar más tiempo, puede obtener los mismos resultados. recibiría un tratamiento en el consultorio, todo mientras se ahorra el esfuerzo de viajar al médico y el dinero para el consultorio visitas.

La terapia con luz LED en realidad proviene de la tecnología de la NASA, donde se utilizó para curar heridas y calmar la inflamación. Luego se abrió camino en las clínicas de dermatología, donde finalmente se convirtió en dispositivos LED portátiles para el hogar.

¿Qué hacen estas luces de colores? "Las máscaras LED están programadas para emitir luz en un cierto color, que corresponde a su respectiva longitud de onda dentro del espectro de luz visible (¡piense en ROY-G-BIV!) ", dice Christine Choi Kim, MD, certificada por la junta dermatólogo. "Estos dispositivos se dirigen a diferentes profundidades de la piel, donde los receptores de la piel absorben la luz". Diferente Las longitudes de onda crean una respuesta diferente en la piel y los beneficios de la piel dependen del color de la luz. emitido.

"A diferencia del fotodaño inducido por los láseres en el consultorio, esta es una forma mucho más suave de alterar la función de la piel. Sin embargo, debido a que son menos poderosos que los tratamientos que recibiría en el consultorio de un dermatólogo, puede llevar más tiempo ver resultados visibles ", agrega. Rachel Maiman, MD, dermatólogo certificado por la junta en Marmur Medical.

Las máscaras LED para la piel ayudan a tratar una variedad de problemas cutáneos diferentes, como reafirmar la piel, combatir las arrugas, reducir la inflamación, prevenir los brotes y regular la producción de grasa.

La luz verde se usa típicamente para la hiperpigmentación al dirigirse a los melanocitos, sofocar los radicales libres tóxicos y romper los grupos de melanina. "Inhibe la producción de exceso de melanina y evita que viaje a la superficie de la piel", dice el Dr. Maiman. Por otro lado, la luz roja hace que las células llamadas fibroblastos produzcan colágeno y elastina, lo que la hace ideal para combatir el envejecimiento. Esto puede ayudar a reducir la aparición de arrugas y piel fina.

Y, por último, la luz azul se usa generalmente para tratar el acné. "La luz azul estimula la producción de radicales de oxígeno que matan a las bacterias C. acnes ", dice el Dr. Maiman. "También se ha demostrado que reduce la actividad de las glándulas sebáceas, por lo que producen menos grasa que puede tapar los poros y desencadenar el acné".

¡Absolutamente! "Debido a que también se ha demostrado que la luz roja reduce la producción de citocinas, que causan inflamación, es se usa comúnmente en combinación con la luz azul para controlar afecciones inflamatorias como el acné y la rosácea ", dice el Dr. Maiman.

Después de años de que le enseñaron que la luz ultravioleta es peligrosa, podría parecer contradictorio tratar su rostro intencionalmente con luz. Pero no se preocupe, la luz LED es completamente segura y no causará ningún daño. De hecho, las máscaras LED tienen un perfil de seguridad "excelente", según un revisión publicada en febrero de 2018 en la revista Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. "Los LED suelen ser muy seguros para todos los colores y tipos de piel, ya que el procedimiento no es invasivo y no requiere la aplicación de ningún tópico con potencial de irritación", coincide el Dr. Maiman.

Dicho esto, el Dr. Kim dice que existen algunas preocupaciones sobre el daño ocular, especialmente si tiene antecedentes de convulsiones o migrañas provocadas por luces brillantes, por lo que siempre protéjase los ojos o use protección para los ojos cuando utilice un LED dispositivo. Las personas que toman medicamentos fotosensibilizantes como el litio, ciertos antipsicóticos o algunos antibióticos deben evitar por completo la luz LED.

Marina Peredo, MD, dermatóloga certificada por la junta, también señala que puede experimentar enrojecimiento y sensibilidad si se usa en exceso. Asegúrese de verificar las pautas específicas del producto que está utilizando; Según el Dr. Kim, los tiempos de exposición con máscaras LED suelen ser cortos (de 10 a 20 minutos) y solo deben realizarse varias veces a la semana. Si nota algún enrojecimiento o signos de sensibilidad, deténgase inmediatamente y consulte a un dermatólogo.

Si está buscando ver una mejora instantánea, la terapia de luz LED en el hogar probablemente no sea para usted. ¿Recuerda lo que dije acerca de que estos dispositivos no son tan poderosos como un tratamiento en el consultorio? Es probable que tenga que esperar un mínimo de cuatro a seis semanas, o más, para notar cualquier mejora visible en la piel. "Asegúrese de ser el tipo de persona que será consistente con su uso, porque de otra manera no hará ningún bien", agrega el Dr. Kim.

Además, es útil mantener sus expectativas bajo control. Si tiene arrugas más establecidas o acné severo (léase: quístico), hable con su dermatólogo sobre otras posibles tratamientos (como Botox o Accutane), ya que es posible que su piel no responda mucho a la luz del hogar terapia.