Cómo deshacerse de la piel de fresa

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Pregunta del lector: ¿Cómo me deshago de la piel de fresa de mis piernas? - @marlaukel

A pesar de que el cursi apodo suena como lo que podría ser una canción country de éxito, la condición real de la piel es una molestia bastante molesta que es aún más molesta de tratar. Si no está familiarizado con el término, es exactamente lo que parece: pequeños puntos oscuros en sus piernas que se asemejan a las semillas de una fresa. Más profesionalmente llamada queratosis pilaris, los puntos negros con hoyos permanecen obstinadamente sin importar la frecuencia con la que se afeite las piernas.

Eso es porque esos puntos no son pelos encarnados o acné corporal—En realidad, son poros abiertos que albergan una acumulación de proteína llamada queratina (el mismo bloque de construcción para el cabello, la piel y las uñas). Esto, combinado con aceite, suciedad y bacterias del afeitado, crea un tapón que bloquea el folículo piloso. "Afecta con mayor frecuencia la piel de la parte superior externa de los brazos, la parte anterior de los muslos y la parte inferior de las piernas", dice Hadley King, MD, dermatólogo certificado por la junta en la ciudad de Nueva York.

La acumulación también puede desencadenar inflamación, por lo que es posible que vea algo de enrojecimiento alrededor de los puntos negros. Si sus manchas están elevadas e irritadas (rojas con una punta blanca), es probable que esté lidiando con foliculitis, una inflamación que ocurre cuando los folículos pilosos se irritan por el sudor y el frotamiento. Si este es el caso, use ropa más holgada y trate de minimizar la cantidad de fricción que ocurre en el área. Y hagas lo que hagas, no toques estos puntos, ya que pueden provocar cicatrices permanentes.

En cuanto al tratamiento de la piel de fresa, tengo buenas y malas noticias. La mala noticia es que las patas de fresa se pueden atribuir a múltiples factores, incluidas las malas navajas de afeitar y la buena genética, lo que significa que no existe un método de prevención universal. La buena noticia es que, si bien no hay cura, hay formas de mantener a raya esos puntos negros.

Antes de entrar en eso, un breve descargo de responsabilidad de que la piel de fresa es muy común y no es peligrosa en absoluto, así que no sienta la necesidad de quitarla si no lo desea. Sin embargo, si le molesta la apariencia cosmética, el Dr. King dice que una exfoliación suave es la mejor manera de deshacerse de ella.

Busca un exfoliante físico suave, que puede venir en forma de exfoliantes, polvos e incluso herramientas, para renovar manualmente su cutis. El Dr. King señala que la exfoliación excesiva puede inflamar la piel y hacer que la afección sea aún más notoria, así que comience con moderación: dos o tres veces por semana es más que suficiente. Y si aún no lo ha hecho, invierta en una maquinilla de afeitar de mayor calidad, ya que afeitarse con hojas viejas o desafiladas también puede causar patas de fresa.

Si tienes la piel muy sensible que no responde bien a la exfoliación física, puedes aplicar una crema corporal diaria o un gel de baño que contenga ácido salicílico, ácido glicólico, ácido láctico, o urea en su lugar, su estructura química les permite penetrar las capas externas de la piel más fácilmente. Esto también ayudará a aumentar la renovación celular sin irritar la piel.

Si las opciones de la farmacia no le brindan suficiente alivio, su dermatólogo puede recetarle tretinoína de prescripción médica (Renova, Retin-A) y cremas con esteroides para usar junto con su Productos OTC. Esto puede ayudar a acelerar la eliminación de las células muertas de la piel.

Si bien hacer todo lo anterior desalojará los tapones de queratina, tenga en cuenta que es una solución temporal. Si nada de eso funciona (o quieres algo más duradero), la depilación láser es un buen último recurso, aunque caro. Este proceso elimina la piel de la fresa matando el vello desde la raíz (y la parte sin afeitar es una gran ventaja).

Ahora que tenemos los conceptos básicos cubiertos, yo, con la ayuda del Dr. King, recopilé algunos productos exfoliantes superestrella que puede usar para tratar la piel de fresa. Recuerde seguir con un buen humectante corporal (¡con SPF!) ya que la exfoliación puede hacer que su piel sea más susceptible a las quemaduras solares.