Cómo aplicar el protector solar de la manera correcta

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A la luz del video de cuidado de la piel de Gwyneth Paltrow, ¿cuál es la forma correcta de aplicar protector solar? - @ aschubertt

Entonces, obviamente, has visto el video incriminatorio en cuestión, pero para aquellos que no lo han hecho, Gwyneth Paltrow (sí la Gwyneth Paltrow, fundadora de la marca de belleza y bienestar Goop) hizo un video por Moda donde ejecutó su rutina de cuidado de la piel. En él, le dice a los espectadores: "Y no soy, ya sabes, no soy una especie de protector solar de pies a cabeza, pero me gusta ponerme algún tipo de protector solar en la nariz y en el área donde el sol realmente golpea ".

... Y luego procede a aplicar protector solar en la punta de la nariz y a lo largo de los pómulos.

Hay mucho que desempacar aquí. Espero que la mayoría de la gente sepa que el protector solar no debe aplicarse como un iluminador. Por supuesto, ha habido muchos cruce entre maquillaje y cuidado de la piel en los últimos años, pero eso no significa que el cuidado de la piel es maquillaje. Y solo porque exista maquillaje con SPF no significa que deba aplicarse SPF como el maquillaje.

Decir que no eres una especie de protector solar de pies a cabeza es como decir que solo te cepillas los dientes donde se ve cuando sonríes. Realmente frustra el propósito.

El punto es que no puedes controlar dónde el sol golpea tu cara, porque el sol golpea en todas partes. Tenga en cuenta la palabra "pantalla" en protector solar; se supone que actúa como una barrera protectora entre el sol y tu piel. No usarías una armadura parcial antes de ir a la guerra; querrás asegurarte de estar completamente cubierto.

Asique como haces eso? Incluso si no se está aplicando el protector solar con el dedo anular, es muy probable que no se esté aplicando el protector solar de la manera correcta. Oye, me estoy saliendo de las estadísticas. De acuerdo con la AAD, la mayoría de las personas solo se aplica del 25 al 50 por ciento de la cantidad recomendada de protector solar.

Los adultos necesitan un vaso de chupito de protector solar aplicado a su cuerpo para una protección completa. Eso es mucho protector solar, probablemente mucho más de lo que crees que es correcto. Para su cara, esta medida se traduce en aproximadamente una cucharada del tamaño de un cuarto, o la cantidad para cubrir la longitud de dos dedos.

Como regla general, el protector solar debe aplicarse como último paso en tu rutina de cuidado de la piel (es decir, después de sueros y humectantes). Los protectores solares químicos son una excepción. "Estas fórmulas están compuestas de sustancias químicas que se absorben en la piel", dice Hadley King, MD, dermatólogo certificado por la junta en la ciudad de Nueva York. "Una vez aplicados, absorben los rayos ultravioleta y crean una reacción química que convierte los rayos ultravioleta en calor y lo libera de la piel. Debido a la naturaleza de la aplicación, no deben aplicarse sobre un producto oclusivo (es decir, humectante) que no permite la absorción, por lo que teóricamente debe aplicarse antes en el rutina."

Cuando se trata de masaje, me refiero a la técnica recomendada por Joshua Zeichner, MD, un certificado por la junta dermatólogo en la ciudad de Nueva York: Aplique protector solar desde el centro de su cara y frótelo (no golpee) hacia arriba y fuera. Esto asegura que cubra todo el rostro y no se pierda ninguna área de piel alrededor de los bordes, como la línea del cabello o la mandíbula. Si está usando un aerosol, aplíquelo hasta que aparezca un brillo uniforme en la piel.

Una vez que hayas aplicado el protector solar, asegúrate de frotarlo completamente en la piel hasta que ya no puedas verlo. Los dermatólogos recomiendan sus dedos como el mejor aplicador aquí, pero puede usar una esponja o un cepillo siempre que tenga en cuenta la cantidad de protector solar que se absorberá en la herramienta.

No olvide su cuello, orejas y la parte superior de su cabeza, todas las partes de su cuerpo que tienen piel. No para asustarlo, pero incluso sus labios pueden desarrollar cáncer de piel, por lo que debe usar un bálsamo labial con un FPS de 30 o más. Y dado que el 10 por ciento de los melanomas ocurren en el cuero cabelludo, tome precauciones adicionales aplicando protector solar en polvo en la línea del cuero cabelludo.

En términos de tiempo, si está usando un protector solar químico, aplíquelo al menos 20 minutos antes de salir al aire libre para que tenga tiempo de absorberse. "La pauta general es esperar para permitir que se absorban los productos químicos", dice el Dr. King. A diferencia de los protectores solares químicos, los protectores solares físicos funcionan tan pronto como los aplica, por lo que el Dr. King dice que no es necesario esperar los 20 minutos completos.

Por último, debe volver a aplicar protector solar cada dos horas, pero seamos honestos, la mayoría de nosotros no vamos a sacar una botella de protector solar y empezar a frotarnos la cara en el medio de la oficina. Aquí es cuando los protectores solares en polvo y los aerosoles fijadores con SPF son útiles, los cuales se pueden aplicar casualmente sobre el maquillaje.

Entonces, para recapitular: elija un protector solar que tenga un SPF de 30 o más, asigne suficiente protector solar para llenar un vaso de chupito, Aplique protector solar en toda la piel que no esté cubierta por la ropa y frote la fórmula a fondo hasta que no pueda verla. nunca más. Mientras esté haciendo todo eso (y por amor al cuidado de la piel, no tratándolo como un iluminador), debería estar bien.

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