Cómo lidiar con un procrastinador crónico

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Cada semana en "I Want to Like You", presentador y Muy simple La editora Kristin van Ogtrop llama a los expertos para discutir sobre una persona molesta y cómo lidiar. Esta semana es la dilación. Joseph Ferrari, psicólogo social de la Universidad DePaul y autor de Still Procrastinating? ($13, amazon.com), y Lydia Ramsey, experta en etiqueta comercial y autora de Modales que venden ($23, amazon.com), quienes ofrecen ideas sobre por qué las personas parecen esperar hasta el último minuto y cómo motivarlas para que cambien.
Ferrari hace una distinción importante: "Todos postergan, pero no todos postergan". En su investigación, descubrió que Del 20 al 25 por ciento de los hombres y las mujeres son postergadores crónicos, lo que se ha convertido en un hábito de estilo de vida inadaptado que no pueden superar. Gran parte de esto está motivado por el miedo: pueden tener miedo de fallar en un proyecto, por lo que retrasan su finalización indefinidamente, eliminando la posibilidad de fracaso (en sus ojos). Entendiendo que la dilación puede ser un problema más profundo que simplemente correr contra el reloj, Ferrari y Ramsey ofrecen formas constructivas de ayudar a un amigo, familiar o compañero de trabajo.