Reglas de dormitorio de Feng Shui para un mejor sueño

Una habitación de feng shui es un ambiente tranquilo y equilibrado que promueve un mejor descanso nocturno. Pero contrario a la creencia popular, Feng Shui no es un concepto de diseño de interiores chino ni está relacionado con ningún sistema de creencias. Las palabras se traducen literalmente como "agua del viento".

De acuerdo a P.K. Odle, consultor maestro de feng shui y director ejecutivo del renombrado Instituto Americano de Feng Shui, “Al igual que la gravedad, las influencias del feng shui existen en entornos naturales y artificiales. Lo creas o no, ya están afectando tu vida diaria ".

El feng shui no es algo que haces, es algo que está en todas partes. Te afecta de formas que quizás ni siquiera te des cuenta. "Todos los edificios tienen un plan de energía de feng shui único desde el momento en que se construyen, lo que puede considerarse como la secuencia de ADN del edificio", dice Odle.

El feng shui como arte y ciencia

El feng shui clásico es tanto un arte como una ciencia hermana de la acupuntura. "Ambas ciencias chinas antiguas han estado mejorando la vida de las personas durante siglos y se basan en el Yi Jing o Libro de cambios, que reconoce que todo es energía ", dice Odle. "Qi es la palabra china para la energía universal de la fuerza vital que se encuentra en un estado constante de cambio".

Según Odle, la parte científica del feng shui son los métodos de cálculo probados por el tiempo que revelan el feng invisible Plan de energía shui de un edificio, que está determinado tanto por su orientación magnética como cuando construido. “Estas combinaciones de energía repetibles tienen consecuencias predecibles en la vida de los ocupantes del edificio debido a la exposición prolongada a ellas. Y como con todas las cosas en la vida, hay una mezcla de combinaciones de energía de apoyo y dañinas dentro de cada edificio ”, dice ella.

El arte del feng shui se relaciona más con la decoración y los muebles para crear un flujo positivo. Después de todo, una habitación con energía desequilibrada puede afectar nuestra salud, relaciones y finanzas más de lo que probablemente podamos imaginar. Aquí hay algunas reglas de dormitorio de feng shui que debes seguir al decorar una de las habitaciones más importantes de tu hogar.

Reglas del dormitorio de feng shui

La colocación adecuada de muebles y accesorios es el corazón de la creación de una habitación de feng shui. Esto se debe a que cada edificio tiene una cuadrícula de sección invisible, como un juego de tres en raya. "Los Feng Shui la cuadrícula de planos divide el ancho y la profundidad interiores entre tres ", dice Odle. "Estas líneas de la red de energía son como rayos invisibles que pueden causar problemas de salud en el área del cuerpo que se divide en dos secciones de la red de energía".

Si hay una clave para un diseño de dormitorio de feng shui adecuado, es evitar los dormitorios con vigas a la vista. Pero si su habitación ya tiene vigas a la vista, solo asegúrese de que los muebles ocupados estén lejos de ellos.

Mantener su habitación libre de desorden también es esencial para un buen feng shui. Una habitación desordenada no es buena para el flujo de energía, incluso si todos sus muebles están en el lugar correcto. Así que comprométete a mantener un espacio limpio y ordenado.

La colocación correcta de la cama es clave para una habitación de feng shui

Una buena regla general es asegurarse de que la parte superior de la cabeza esté cerca de una pared sólida. "O al menos hacia una pared con una ventana cerrada que no tiene corrientes de aire. Esta posición es para reducir el movimiento del Qi o la energía por encima de la cabeza, para que pueda dormir bien por la noche ", explica Odle.

Su cabecero debe caber contra su pared. Pero de manera realista, el moldeado del piso puede crear una pequeña cantidad de separación, así que trate de mantener su cama lo más cerca posible de la pared.

Sin embargo, si por alguna razón su cama no puede caber contra una pared, Odle sugiere tener cuidado de mantener la puerta cerrada, o al menos, unos centímetros entreabierta, cuando esté acostado en la cama.

La cama que elijas también es importante. UN marco de madera maciza o un cabecero sólidamente tapizado Es mejor para el feng shui. Deben evitarse los cabeceros con múltiples paneles, barras abiertas o camas con estanterías o almacenamiento incorporados.

Colores óptimos de dormitorio feng shui

Elegir el mejor colores de feng shui Para su habitación, Odle recomienda que el espacio sea evaluado profesionalmente. Sin embargo, evitar los colores primarios, en particular rojos, morados, azules y negros, es una buena regla general. "Pueden desencadenar problemas importantes dependiendo de las energías de feng shui del espacio", explica.

Entonces, si está redecorando, busque muebles, ropa de cama y accesorios que sean de color neutro. Si solo puede cambiar un elemento de la habitación, cambie la ropa de cama. Busque neutrales que sean relajantes sin ser poco interesantes, como el Hardcore Linen Bundle de Brooklinen ($ 423; brooklinen.com), que está disponible en elegantes tonos apagados de azul, rosa y gris pardo, entre otros colores.

Reglas del dormitorio de feng shui con respecto a los espejos

Si bien a la mayoría de nosotros nos gusta tener espejos en la habitación, una habitación de feng shui no debería tener uno. Odle explica que debido a que los espejos reflejan la luz, hace que las energías de la habitación sean muy activas, o yang. "Esto causa demoras en ir a dormir después de que se apagan las luces, porque estás esperando que las energías de la habitación se vuelvan más quietas, o yin".

Otra consecuencia de los espejos en el dormitorio es que, dependiendo de su fecha de nacimiento y sexo, pueden activar lo que se llama su dirección personal de "almohada solitaria". Odle dice que esto puede afectar sus relaciones, evitando que progresen y que duerma solo.

Equilibre la energía con remedios elementales.

Otra parte de crear un dormitorio de feng shui es implementar lo necesario remedios elementales como accesorios para complementar el espacio. Los remedios son los cinco elementos: características del agua, plantas para madera, colores de fuego (rojos y púrpuras) y objetos hechos de tierra o metal.

Sin embargo, Odle dice que nunca se trata de tener los cinco elementos representados en cada habitación. "Los cálculos matemáticos revelan qué elemento se requiere para optimizar la combinación de energía invisible existente".

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