Cómo mirar selfies afecta tu felicidad

Los amo o los odio, los selfies se han convertido en un elemento básico de la cultura de las redes sociales. Ahora, un nuevo estudio sugiere que los omnipresentes autorretratos de teléfonos inteligentes no solo tienen implicaciones psicológicas para la gente tomando ellos; También pueden tener un impacto real en sus amigos y seguidores.

Según los investigadores de la Universidad Penn State, ver selfies frecuentes está relacionado con un disminución de la autoestima y la satisfacción con la vida. Sus hallazgos provienen de una encuesta en línea de 225 usuarios de redes sociales con una edad promedio de 33 años, el 80 por ciento de los cuales estaban activos en Facebook. Los participantes también utilizaron sitios como Instagram, Twitter, Snapchat, Tumblr y Tinder.

Tendemos a compararnos con los demás cuando vemos estas fotos, a menudo fotos cuidadosamente seleccionadas, los autores escribió sobre sus hallazgos, que pueden conducir a sentimientos de soledad, exclusión o decepción con los nuestros. vive.

Sorprendentemente, los investigadores no encontraron ninguna conexión entre destino frecuencia y autoestima o satisfacción con la vida. (Otra investigación, sin embargo, ha sugerido que la búsqueda de la foto perfecta puede ser seriamente minar la felicidad de la vida real.)

En este estudio, el comportamiento visual parecía ser más importante: mientras más personas estaban expuestas a los selfies de otras personas, menores eran sus niveles de autoestima y satisfacción con la vida.

"La gente por lo general publicar selfies cuando son felices o se divierten ", dijo el coautor y estudiante graduado de comunicaciones masivas Ruoxu Wang, en un comunicado de prensa. "Esto hace que sea más fácil para otra persona mirar estas imágenes y pensar... su vida no es tan buena como la de ellos".

Cuando los investigadores desglosaron sus resultados en función de los rasgos de personalidad, encontraron una excepción. Las personas que expresaron un fuerte deseo de parecer populares en realidad obtuvieron autoestima y estímulos de satisfacción con la vida al ver selfies. Hacerlo de alguna manera puede satisfacer su necesidad de popularidad, dicen los investigadores, aunque la razón por la cual no está del todo clara.

Los resultados del estudio también encontraron una diferencia entre selfies y "groupies", o imágenes estilo selfie con más de una persona. En promedio, mirar groupies parecía mejorar la autoestima y la satisfacción con la vida de los participantes. Probablemente se deba a que los propios espectadores pueden estar incluidos en estas groupies, escribieron los autores, fortaleciendo su sentido de comunidad e inclusión.

Esta investigación es importante, dice el coautor y estudiante graduado de comunicaciones masivas Ruoxu Wang, porque examina un ángulo menos entendido de la cultura de las redes sociales. "La mayor parte de la investigación realizada en los sitios de redes sociales analiza el motivación para publicar y dar me gusta al contenido, pero ahora estamos comenzando a ver el efecto del comportamiento visual ", dijo Wang en un comunicado de prensa.

Y los hallazgos sugieren que incluso solo "acechando", el acto de observar lo que otros publican en las redes sociales, en lugar de "gustar" las publicaciones o contribuir con contenido propio, puede tener un efecto real en cómo las personas ven sí mismos.

Los autores esperan que su estudio, que se publicó en línea en el Revista de telemática e informática, pueden crear conciencia entre los usuarios de las redes sociales sobre cómo sus publicaciones pueden afectar a otros en su red.

"No solemos pensar en cómo lo que publicamos afecta a las personas que nos rodean", dijo el coautor y estudiante graduado Fan Yang. "Creo que este estudio puede ayudar a las personas a comprender las posibles consecuencias de su comportamiento de publicación". que también puede ayudar a los consejeros que trabajan con adultos jóvenes que se sienten solos, impopulares o insatisfechos con sus vive.